För dig som fått livet att fungera – men tappat kontakten med dig själv
Fyra dagars retreat för dig som är trött på att leva på autopilot, ständig prestation och känslan av att livet passerar utan att du riktigt är närvarande i det.
När framgång inte längre känns som nog
Du fungerar. Tar ansvar. Fortsätter framåt.
Men någonstans på vägen har du tappat kontakten med vad som faktiskt känns viktigt för dig.
Du känner igen dig i att:
• Livet ser bra ut utifrån, men känns tomt oftare än du vill erkänna
• Du är van att prestera, men har svårt att känna efter vad du själv egentligen behöver
• Du fortsätter framåt utan att stanna upp och fråga dig om du faktiskt lever det liv du vill leva
• Något inom dig vet att du inte kan fortsätta leva på samma sätt flera år till
• Du längtar efter mer närvaro, klarhet och riktning – inte bara fler saker att göra
• Du är ofta påslagen. Tänker mycket. Bär mycket.
• Och trots att mycket ser bra ut på utsidan finns en känsla av att något saknas.
Det här retreatet är en möjlighet att stanna upp på riktigt.
Att se dina mönster tydligare, bryta gamla hjulspår och börja skapa förändring som håller även när du kommer hem.
En miljö som hjälper dig att stanna upp
Retreatet hålls på Storhogna Högfjällshotell i den jämtländska fjällvärlden — en plats vald för lugnet, naturen och möjligheten att få komma bort från vardagens tempo och brus.
Här finns tid och utrymme att landa.
Att andas lite djupare.
Att vara mer närvarande i både dig själv och det som händer omkring dig.
Under retreatet bor du i enkelrum och har tillgång till hotellets spa, naturen och fjällen precis utanför dörren.
På eftermiddagar och kvällar finns möjlighet till:
• Promenader i naturen
• Återhämtning på spa
• Stillhet och egen reflektion
• Träning och rörelse
• Tid att bara vara utan krav och distraktioner
Miljön hjälper dig att skapa det avstånd från vardagen som ofta behövs för att kunna se sig själv och sitt liv lite klarare.
Vi såg samma sak om och om igen…
De senaste åren har vi arbetat med självledarskap i företag som Essity, AstraZeneca, Dentsply och Sweco, där hundratals människor gått igenom våra program och kurser.
Kurserna har varit väldigt uppskattade och gett oss möjligheten att möte människor med stort ansvar, höga ambitioner och komplexa liv. Oavsett titel, ansvar eller framgång såg vi ofta samma längtan bakom prestationerna:
• Längtan efter mer närvaro
• Mer klarhet
• Mer kontakt med det som faktiskt betyder något
…och vi kände att något saknades:
• Tid
• Närvaro
• Möjlighet att stanna upp på riktigt.
Många människor lever idag i en konstant framåtrörelse.
Fungerar, presterar och tar ansvar – samtidigt som kontakten med sig själv långsamt börjar försvinna.
Det här retreatet växte fram ur den insikten och för att ge utrymme för något annat.
Att gå ur autopilot, prestation och utmana gamla mönster.
Inte för att fly från livet några dagar.
Utan för att börja leve det annorlunda när du kommer hem.
Inte ett vanligt retreat
Under fyra dagar får du stanna upp på riktigt.
Du kommer få syn på mönster, vanor och beteenden som länge styrt ditt live mer än du kanske varit medveten om.
Genom reflektion, samtal, övningar och närvaro skapar vi utrymme för något många saknar i vardagen:
• Tydlighet
• Ärlighet
• Riktning
Det här kommer stundtals vara utmanande, men alltid med värme trygghet och mänsklighet.
Målet är inte att bara ge dig en stark upplevelse här och nu.
Målet är att du ska lämna retreatet med nya perspektiv, nya vanor och modet att börja leva mer i linje med det som faktiskt är viktigt för dig.
“Jag kom tillbaka med en helt annan klarhet kring vad som faktiskt är viktigt.”
Anna Andersson
“Jag kom tillbaka med en helt annan klarhet kring vad som faktiskt är viktigt.”
Anna Andersson
“Jag kom tillbaka med en helt annan klarhet kring vad som faktiskt är viktigt.”
Anna Andersson
Det här är inte för alla, det är för dig som är redo att stanna upp på riktigt
Det handlar inte om att bli någon ny. Bara hitta tillbaka.
Transformationen handlar inte om att lägga till mer – utan om att hitta tillbaka till det som redan finns där.
Många människor känner innerst inne att något behöver förändras.
Men fortsätter ändå i samma mönster, samma tempo och samma sätt att leva.
Det här retreatet handlar inte om att fixa dig.
Det handlar om att stanna upp tillräckligt länge för att börja höra dig själv igen.
Under fyra dagar får du mindre brus, mindre prestation och mer utrymme att reflektera över hur du faktiskt vill leva ditt liv framåt.
Inte vem du borde vara.
Utan vad som är sant för dig
Fyra dagar med mindre brus och mer närvaro
Transformationen handlar inte om att lägga till mer – utan om att hitta tillbaka till det som redan finns där.
Dagarna är skapade för att hjälpa dig sakta ner, landa och komma tillbaka till ett mer närvarande tillstånd.
Vi varvar stillhet, reflektion, rörelse, samtal och praktiska övningar som hjälper dig att lämna huvudet och komma mer i kontakt med kroppen och dig själv.
Det finns tid för tystnad.
Tid för natur.
Tid för riktiga samtal.
Under retreatet arbetar vi både individuellt och tillsammans med andra människor som, precis som du, längtar efter något djupare än nästa prestation.
Det handlar inte om att fly från livet.
Det handlar om att komma tillbaka till det med större klarhet, lugn och förankring.
Vem retreatet är för
Det här retreatet är för dig som känner att något behöver förändras — även om du kanske inte fullt ut kan sätta ord på vad. Det handlar inte om status, prestation eller hur ditt liv ser ut utifrån utan om att något skaver och att du längtar till en förändring.
Det här retreatet kan passa dig om
✓ Du vill förstå dina mönster och börja skapa verklig förändring
✓ Du är villig att blicka inåt
✓ Du vill träffa likasinnade
Du behöver inga särskilda förkunskaper eller tidigare erfarenheter av personlig utveckling.
Det här passar inte dig om
✕ Du söker en snabb lösning eller tillfällig motivation
✕ Du inte är intresserad av att reflektera eller gå på djupet
✕ Du bara vill koppla av några dagar och inte tänka
✕ Du inte är öppen att utmana gamla mönster och beteenden
Det människor ofta beskriver efter våra program
”Det här fick mig att stanna upp på riktigt för första gången på länge”
”Jag insåg hur länge jag levt på autopilot utan att ens märka det
”Det svåraste var inte att möta andra – det var att börja vara ärlig mot mig själv”
”Jag kom tillbaka med mer klarhet och lugn än jag haft på flera år”
Investering
Investering
13.000 sek
I priset ingår:
• Tydlighet
• Tre nätters boende i enkelrum
• Frukost, lunch, middag och fika under hela retreatet
• Alla sessioner, övningar och workshops
• Reflektionsmaterial och stöd under retreatet
Datum & plats
Torsdag 8 oktober till söndag 11 oktober
Storhogna Fjällhotell
Ansökan
För att skapa rätt grupp och en trygg upplevelse för alla deltagare arbetar vi med ansökan till retreatet. Den är inte bindande och när du skickat in din ansökan återkommer vi med nästa steg och mer information kring betalning, villkor och bokning.
Our Services
Web Design
Focus on how you can help and benefit your user. Use simple words so that you don’t confuse people.
Graphic Design
Focus on how you can help and benefit your user. Use simple words so that you don’t confuse people.
Content Creation
Focus on how you can help and benefit your user. Use simple words so that you don’t confuse people.
Tell website visitors who you are and why they should choose your business.
Because when a visitor first lands on your website, you’re a stranger to them. They have to get to know you in order to want to read your blog posts, subscribe to your email newsletter, or buy what you’re selling.
QUESTIONS?
Whether you’re curious about features, a free trial, or even press, we’re here to answer any questions.